
안녕하세요. 새벽 공기가 꽤 쌀쌀해졌습니다. 오늘은 청년내일채움공제에 대해 알아보겠습니다. 청년내일체움공제는 중소·중견기업에 다니는 청년들이 최대 3,000만 원의 목돈을 마련할 수 있도록 도와주는 저축상품입니다. 대기업과의 임금격차를 줄이고 장기근속을 유지하기 위한 제도인데요, 자세한 내용이 무엇인지 알아보겠습니다. 내일채움공제 내일채움공제 www.sbcplan.or.kr 가입할 수 있는 회사와 청년의 조건 회사 청년 고용보험 피보험자수 5인 이상 중소·중견(예외, 벤쳐기업, 청년 창업기업 등 일부 5민 미만 기업도 가입가능) 만 15세~34세, 중소·중견 기업에 정규직으로 취업한 청년(군필자의 경우 복무기간 연령 연장, 최고 39세로 한정), 고용보험 최초 신고 후 6개월 이내 가입 필수 취업일 현재..

이석증이라고 아시나요? 고모부가 이석증으로 한동안 고생하셔서 관심을 갖게 되었는데 이석증을 앓는 사람이 생각보다 많았습니다. 저희 고모부는 고모가 귀를 파주었다고 하는데, 그것 때문인지 확신할 수는 없지만 귀 파는 것도 조심해야 할 것 같습니다. 이석증이 되면 어지러움과 두통, 구토 등이 치밀어 견딜 수 없을 만큼 힘들다고 하는데요 이석증은 어떤 증상을 유발하는지 어떻게 개선할 수 있는지 등을 알아보겠습니다. 이석증이란 이석증은 속귀에 위치하고 있는데 몸의 평형감각을 유지하는 전정기관의하나인 이석 기관의 구성 요소이자 탄산칼슘 결정체인 '이석'이 떨어져 나와 반고리관에 들어가서 일으키는 증상입니다. 반고리관은 액체가 채워져 있는 형태인데 이 반고리관에 이석이 들어가게 되면 머리를 움직일 때 이석도 함께 ..

안녕하세요! 요즘 대학생들은 시험기간이기도 하고 직장인들 분들은 연휴 이후에 출근이라 많이 피곤하실 것이라 예상됩니다. 피곤해지기 시작하면 몸도 축축 늘어지고 일에 집중도 안 됩니다. 또한 피로가 누적되면 큰 병으로 이어질 수도 있어 피로는 쌓지 말고 바로바로 해소해 주어야 합니다. 사실 피로회복에 제일 좋은 방법은 적당한 수면시간을 갖고 편안한 시간을 보내는 것입니다. 하지만 여러 사정들로 인해 자신만을 위한 휴식시간을 갖지 못하는 분들도 계십니다. 오늘은 그런 분들을 위해 피로회복에 좋은 음식과 음료 세 가지를 소개해 드리겠습니다! 1. 오미자차 오미자는 딸기와 비슷한 효능을 가지고 있습니다. 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 항암에 큰 도움이 되며 면역력 강화에 도움이 됩니다. 피로가 누적 될 경우..